Hieronta hoitona

Hieronta on erinomainen hoitomuoto. Jos tunnistat jonkun vaivan tai syyn alla olevasta luettelosta olet hieronnan tarpeessa:

- Työperäisestä ylikuormituksesta, stressistä, ja kiireestä johtuvat niskan - hartian seudun ja alaselän kivut.

- Lihasjännityksestä johtuva pääkipu ja huimaus.

- Käsien puutuminen ja pistely.

- Liikunnasta ja urheilusta johtuvat kuntoliikkujan ongelmat.

Kilpaurheilijan lihashuolto kuuluu tukitoimena valmennus- ja kilpailutilanteisiin, sekä nopeuttamaan palautumista. Hieronta rentouttaa, poistaa jännitystä ja stressiä.